Анадолу медициналық орталығы | Сіздің денсаулық сақтау орныңыз | Анадолу
Физическая медицина и реабилитация
Методы физической терапии
Терапия теплом
Теплые компрессы, грелки и парафин могут быть использованы в качестве поверхностных нагревательных элементов. Теплые компрессы представляют собой тканевые мешочки, заполненные силикагелем. Как только силикагель впитывает воду и его температура достигает 60-70 °C, вы можете обернуть его полотенцем и применять в течение 20-30 минут без потери тепла. В зависимости от места применения они могут обеспечить повышение температуры на 1,1-3,3 °C на глубине ткани от 1 до 4 см.
Термотерапия
Гидротерапия
Гидростатическое давление, вязкость и плавучесть воды, полученные при движении воды с помощью насоса, используются для создания подходящей гидротерапевтической среды для упражнений с эффектом нагрева горячей воды. Ванны с гидромассажем применяются для лечения отеков и выполнения упражнений.
Терапия холодом
Холодные компрессы используются в терапии холодом. Терапия холодом уменьшает отек, мышечный тонус и мышечные спазмы.
Ультразвуковая терапия
Этот метод вызывает нагрев глубоких тканей (мышц, сухожилий, связок и костей), а не кожи и подкожной жировой ткани. Ультразвук — это звуковая волна высокой частоты. Звуковая волна, поглощенная тканью, преобразуется в тепловую энергию и используется для нагрева глубоких тканей, таких как мышцы.
Ультразвук также оказывает микромассажный эффект, который стимулирует движение жидкости в тканях. Этот эффект, используемый в отечных тканях, ускоряет заживление.
Лазерная терапия
В физиотерапии используется низкоинтенсивная лазерная терапия без нагрева. Она улучшает кровообращение, биологическую активность, регулирует межклеточные отношения, увеличивает синтез коллагена и улучшает восстановление тканей. Лазер низкой мощности PM & R имеет две основные области применения: терапия стимуляции, которая имеет эффект, аналогичный акупунктуре, и региональное облучение, используемое при локальных болевых синдромах, особенно в области локтя и пятки.
Интермиттирующая пневматическая компрессия
Эта терапия используется для откачки жидкости из венозных и лимфатических сосудов рук или ног к сердцу с помощью интермиттирующего давления. Она помогает регулировать кровообращение. Применяется для лечения отеков и лимфедем.
Электростимуляция
TENS — это электрический ток, снимающий боль, который применяется через поверхностные электроды, размещенные на коже. Он подавляет передачу боли на уровне спинного мозга с помощью электрических токов.
Применение электрических токов в области PM & R
- Пассивное непрерывное движение (CPM)
Устройство CPM часто используется для увеличения питания суставного хряща, восстановления движения в суставе и предотвращения выпота в программе ортопедической реабилитации после операции на колене.
- Тракция
Тракция — это техника, которая помогает растянуть мягкие ткани и разделить суставные поверхности и костные структуры друг от друга с помощью тяговой силы. Она может быть ручной, механической, моторизованной или гидравлической.
Эффекты тракции на позвоночник
Тракция используется для лечения межпозвоночной грыжи. Однако она не применяется при тяжелой остеопорозе, множественной межпозвоночной грыже из-за кальцификации, нарушении стабильности позвоночника, переломе позвоночника, сильной компрессии позвоночника, инфекции и опухоли.
- Массаж
Применение ортезов
Устройства, используемые для поддержки и выравнивания тела, предотвращения его движений или восстановления функциональных движений, называются ортезами. Команда ортезов состоит из специалиста по PM & R, техника-ортезиста и физиотерапевта. В PM & R часто назначаются шейные воротники, шины для суставов и ходунки. Цель ортезов для ходьбы — помочь пациенту стоять и ходить.
Биологическая обратная связь
Биологическая обратная связь начинается с осознания физиологических функций тела и их контроля. Это метод, который отправляет аудиовизуальные сигналы с помощью электронных устройств и информирует человека о физических функциях, позволяя ему лучше осознавать функции, использующие эту информацию, и изменять их.
Биологическая обратная связь является приложением, поддерживающим терапию с помощью упражнений. С помощью устройств биологической обратной связи, используемых в рамках программы реабилитации, пациенты пытаются скорректировать и улучшить свое равновесие и осанку.
Терапия упражнениями
Упражнения улучшают осанку, укрепляют мышцы, способствуют гибкости и увеличивают выносливость и аэробную способность. Программа упражнений разрабатывается специально специалистом по физиотерапии в зависимости от потребностей и функциональных нарушений пациента. Физиотерапевт обучает пациента предусмотренным упражнениям и просит его выполнять их правильно под его наблюдением. Правильное выполнение упражнений важно для облегчения боли и для безопасности пациента. Программа упражнений должна быть специфичной для человека (персонализированной) и должна быть безопасной для пациента.
Терапевтические упражнения можно классифицировать на две категории: защитные упражнения и терапевтические упражнения.
Защитное упражнение:
Эта программа упражнений специально разработана для человека, чтобы защитить его физическую функцию, предотвратить травмы, способствовать общему благополучию и физической форме.
Терапевтическое упражнение:
Эта программа упражнений направлена на облегчение боли и лечение функциональных физических нарушений, таких как мышечная слабость, ограничение движений суставов, нарушения осанки, нарушения равновесия и ходьбы.
Какие существуют виды лечения с помощью упражнений?
- Лечение с помощью упражнений Пилатес
Этот метод используется с модификациями в рамках программы упражнений PM & R для лечения постуральных дисфункций, болей в нижней части спины и фибромиалгии. Он сосредоточен на координации дыхания и укреплении осанки и тела с помощью упражнений. Он укрепляет мышцы, обеспечивает гибкость и корректирует осанку. Упражнения Пилатес включают дыхательные упражнения, упражнения для укрепления и стабилизации мышц живота, упражнения для укрепления мышц спины, мобилизации и укрепления мышц лопаток, упражнения на расслабление и растяжку.
Постуральные дисфункции, которые становятся привычкой в повседневной жизни, создают нагрузку на мышцы, связки и суставы вокруг позвоночника и приводят к боли. Упражнения Пилатес направлены на коррекцию постуральных дисфункций. Этот сайт стабилизируется за счет укрепления мышц нижней части спины и живота.
- Безопасность упражнений
Безопасность является основным вопросом в программе упражнений, которую должен выполнять пациент, будь то в присутствии физиотерапевта или самостоятельно.
Какие факторы влияют на безопасность пациента во время упражнений?
Специалист PM & R планирует безопасную программу упражнений для пациента, учитывая все его факторы. Пока пациент выполняет упражнение, специалист проверяет его факторы и обеспечивает его безопасность. Дома или в спортзале пациент должен быть ознакомлен с безопасностью при выполнении этих упражнений.
Реабилитация рака
Существуют практики реабилитации для физических недостатков, вызванных опухолью или лечением рака. 54% пациентов, у которых диагностирован рак, нуждаются в процессе реабилитации.
Подходы к реабилитации для онкологических пациентов
Боль, связанная с раком, наблюдается у 70% пациентов. Боль в основном связана с метастазами, и в этом случае лечение, нацеленное на опухоль, является эффективным.
Лечение боли при раке
В случае поражения костей может потребоваться ограничение переноса веса в зависимости от тяжести повреждения. Для ограничения переноса веса рекомендуется использовать костыли – средства для передвижения. Постельный режим не рекомендуется. Применение ортезов для защиты костей или корсетов для поддержки позвоночника подходит.
Терапия упражнениями при раке
Рекомендуются изометрические упражнения для укрепления мышц, аэробные упражнения низкой интенсивности (ходьба, велосипед), упражнения для укрепления мышц живота и спины у пациентов, предрасположенных к риску перелома позвоночника, а также упражнения на равновесие и защиту окружающей среды для предотвращения падений.
Рекомендации по усталости, наблюдаемой при раке
В рамках программы реабилитации при раке молочной железы предлагаются упражнения на расширение движений и растяжку после хирургического вмешательства на плечо. После удаления дренажей постепенно начинают активные упражнения на активную амплитуду движений. Используется лечение лимфедемы. В терапии лимфедемы применяются ручной лимфодренаж, компрессионная терапия (компрессионные бинты – компрессионная одежда), лечебные упражнения для лимфедемы и уход за кожей.
При опухолях легких пациенту рекомендуются дыхательные упражнения, упражнения для укрепления мышц шеи и рук, а также аэробные упражнения. Пациенты, получающие лучевую терапию в области головы и шеи, могут развить ограничение в шейном отделе. Используются упражнения на амплитуду движений и растяжку для суставов шеи во всех направлениях, упражнения для укрепления задних мышц шеи и тренировка осанки.
Связаться с нами